Moments of Inner Balance gaat over de kansen ontdekken die in je uitdagingen verborgen liggen. De hele dag door wordt je getriggerd en geraakt door je omgeving, door wat er op je pad komt. En juist datgene wat je raakt laat je zien waar je werk te doen hebt. Stel je open, doorzie je patronen en doorvoel je emoties en ontlaad ze! Dat ruimt op! En dat merk je!

Stel jezelf maar eens de vraag welke grote uitdaging(en) heb je momenteel op je pad? En als je eens wat langer stil staat bij deze uitdaging en naar binnen keert, zie je dan misschien ergens een kans verborgen liggen in deze uitdaging? Het is in mijn ogen de kunst om dát wat er op je pad zich aandient te onderzoeken, de gevoelens die er bij je naar boven komen volledig toe te laten, ze proberen te duiden en er te laten zijn. En als dat lukt, dan kun je misschien ook door de emotie heen kijken wat er misschien positief is aan de situatie. Dit vraagt om oefening, de ene keer lukt het je de andere keer helemaal niet. En dat is ok! Het is die split second winst die je al hebt als je er überhaupt even bij stil kan staan.....