Retreat Yourself

Wat mooi dat je op deze pagina terecht bent gekomen. Ik vind niets mooier dan jou mee te nemen in een moment van Nietsdoen, om te vertragen en verstillen. Helemaal op jouw moment, in jouw setting! Ik weet hoe moeilijk Nietsdoen kan zijn maar als je eenmaal je er aan over kan geven is het zalig... Misschien even doorzetten om door de onrust en ongemak heen te komen. Oefening, oefening & oefening heb ik ontdekt. Hoe fijn als ik je daar een beetje bij kan helpen. 


Met deze meditatie neem ik je mee in een heerlijk relaxed ontspanningsmoment. Zodat je zelf kan ervaren wat een moment van nietsdoen, bewust bij jezelf zijn, in het NU, met je gemoedstoestand doet. Wat er zich aandient voor jouw aandacht. En natuurlijk wat je nog meer kan ontdekken in dit moment!


Puur een momentje uitchecken van werk, social life, gezin en de rest en compleet inchecken bij jezelf.
Zie het maar als een mini Retreat! Letterlijk het terugtrekken in jezelf en in contact komen met de wijsheid die diep van binnen in je zit en je door deze intense tijden heen kan helpen….

 

Als je de link nog niet hebt, laat hieronder je gegevens achter, dan stuur ik je de code waarmee je toegang krijgt tot de audio opname van de ontspanningsoefening / meditatie, de opname duurt ongeveer 13 minuutjes.

 

Geniet er van en laat me vooral weten hoe je het hebt ervaren!

 

Kijk voor meer info vooral nog even op www.idfncaffe-innerstyle.nl

 

Saluti Annemieke! 

 

JA! Ik ontvang graag de link naar de audio...

#Retreat Yourself maandag 12-4-21

Vanochtend vroeg om 4.32 uur was het Nieuwe Maan! Ook al kan ik de 🌑 niet zien, ze is er, met al haar energie, met al haar kracht. Een glimp van haar in je gedachten is voldoende om je op haar af te stemmen en de rustgevende en openende vibe waar te nemen. De versterkende kracht voor een nieuw begin, een blanco canvas die je zelf mag kleuren 🌈...wat wil jij vanuit het diepste van je ❤️ realiseren? Neem hier vandaag maar eens een moment voor (😉☕️👌), en laat het vol kleur tot leven komen in je verbeelding en voel hoe je hele lijf reageert...✨ Met deze Nieuwe Maan in Ram, het eerste teken uit de dierenriem, start vandaag het nieuwe astrologische jaar🍾🥂! Nou, als dat geen feest wordt, let the magic begin 💫!!Happy New Moon lieve allemaal!!

Lees meer »

#Retreat Yourself zondag 11-4-21

De betekenis van ‘Service’ kreeg onlangs een ✨ nieuw jasje ✨voor mij! Service associeerde ik meer met aandacht, klantvriendelijkheid & repareren ⚙️😂 maar bezien door de ogen van liefde krijgt het een andere betekenis. Dát waar je echt goed in bent, waar je passie ligt en waar je ❤️ daadwerkelijk harder van gaat kloppen. Dát waar jij als geen ander iemand mee kan helpen. 🪄Tover 🪄dat om tot jouw service! En met ieder stukje dat je hierin ontdekt bij jezelf en in actie omzet, realiseer je gelijktijdig een stukje service optimalisatie... hoe mooi!!!‘Love must express itself as service’

Lees meer »

#Retreat Yourself zaterdag 10-4-21

Deze mooie liefdevolle ❤️👌intenties👌❤️ als uitgangspunt voor het leven, je bedrijf, je relaties, voor alles... Eenvoudig, duidelijk en transfomerend. En volgens mij een mooie springplank op weg naar Self-Realisation! Alles wat je denkt, voelt en doet kan je terugbrengen naar deze 4 reminders die Sai Baba meegeeft. Afgelopen week las ik een prachtig boek over deze bijzondere ‘goeroe’ en het heeft me enorm geïnspireerd om weer op een diepere laag naar mezelf te kijken. Naar wat ik hier kom doen 🌍😇, kom brengen 🤲 en mezelf kom leren 👩🏼‍🎓. En ik kan je zeggen, it feels GOOD 🥰!!!Ik wens je een heerlijk weekend and Love all. Serve all. Help ever. Hurt never ❤️✨!!!

Lees meer »

#Retreat Yourself vrijdag 9-4-21

Ik word oprecht blij van deze quote! Hoe mooi is het om je idealen, dat waar je diep vanuit je ❤️ in gelooft en van weet dat de wereld er een stukje beter van wordt, om dát om te zetten in actie! Geef je maar eens ON-GE-GE-NEERD over aan jouw oprechte idealen en laat je verrassen door de ✨magic✨die dan ontstaat...

Lees meer »

#Retreat Yourself donderdag 8-4-21

Pijn of liefde? Neem jij je beslissingen uit pijn 😣 of liefde? Van het nemen van een kopje koffie ☕️ tot rigoureuze beslissingen in je leven. Laat jij je leiden door pijn of liefde? Toen ik hier op ging letten werd het me duidelijk hoe vaak ik van nature mij liet leiden door pijn. Het vermijden van pijn en ongemak, wat heel logisch is want pijn is nou eenmaal niet fijn... Maar het draagt wel de mogelijkheden voor groei in zich. De uitdaging om je hiervoor te openen. Pijnlijk, ja! Gemakkelijk, nee! Krachtig, ja! Weet dat achter de opgeruimde pijn onze True Nature ligt: Purity, Peace & Joy ✨! Een hele fijne dag en bring some Purity, Peace & Joy in it ✨😃!

Lees meer »

#Retreat Yourself woensdag 7-4-21

Met sporen van sneeuw ❄️ in het koude gure weer keek ik vanochtend naar buiten... verlangend naar de zon 😎, de warmte ☀️, de lente 🌱... maar ik mag nog even geduld opbrengen. Net als we voor ‘andere’ zaken op dit moment ook nog even geduld mogen opbrengen. Niet altijd gemakkelijk en vraagt soms het uiterste van jou en mij. En toch weet ik dat we allemaal in staat zijn om dit te kunnen, te overwinnen en er f*cking krachtiger van te worden, juist als het moeilijker wordt. Ga op die momenten maar eens op zoek naar de liefde, gek misschien? Ongemakkelijk misschien? Zou niet weten HOE misschien? En toch weet je wel hoe 😉. Enkel jouw besluit dit te willen doet de liefde al naar je toe komen... ✨Try it, Feel it and....Speak with Love and it becomes Truth✨!!

Lees meer »