Wat mooi dat je op deze pagina terecht bent gekomen. Ik vind niets mooier dan jou mee te nemen in een moment van Nietsdoen, om te vertragen en verstillen. Helemaal op jouw moment, in jouw setting! Ik weet hoe moeilijk Nietsdoen kan zijn maar als je eenmaal je er aan over kan geven is het zalig... Misschien even doorzetten om door de onrust en ongemak heen te komen. Oefening, oefening & oefening heb ik ontdekt. Hoe fijn als ik je daar een beetje bij kan helpen.
Met deze meditatie neem ik je mee in een heerlijk relaxed ontspanningsmoment. Zodat je zelf kan ervaren wat een moment van nietsdoen, bewust bij jezelf zijn, in het NU, met je gemoedstoestand doet. Wat er zich aandient voor jouw aandacht. En natuurlijk wat je nog meer kan ontdekken in dit moment!
Puur een momentje uitchecken van werk, social life, gezin en de rest en compleet inchecken bij jezelf.
Zie het maar als een mini Retreat! Letterlijk het terugtrekken in jezelf en in contact komen met de wijsheid die diep van binnen in je zit en je door deze intense tijden heen kan helpen….
Als je de link nog niet hebt, laat hieronder je gegevens achter, dan stuur ik je de code waarmee je toegang krijgt tot de audio opname van de ontspanningsoefening / meditatie, de opname duurt ongeveer 13 minuutjes.
Geniet er van en laat me vooral weten hoe je het hebt ervaren!
Kijk voor meer info vooral nog even op www.idfncaffe-innerstyle.nl
Saluti Annemieke!
5 mei 2021 08:00
Karakter is in mijn beleving daar waar dát wat als kennis tot je komt, je omzet naar handelen. Je past de kennis toe in je leven en wordt een ervaring rijker... een ervaring waar je jouw eigen-wijsheid uit filtert en vanuit die wijsheid verder leeft... daar ontstaat karakter. ❤️Jouw Innerstyle of Being ❤️ Hoe mooi... Ik wens je een hele mooie dag ☀️
4 mei 2021 08:00
Ochtendrituelen, we hebben ze allemaal wel, hetzij bewust of onbewust. Maar hoe bewust ‘zet’ jij je energie voor de dag neer? Sta jij stil bij je intentie voor de dag? Ik ben dat de laatste jaren gaan ontdekken... met vallen en opstaan (al yoga’end 😅,schrijvend 📝, mediterend 🧘♀️, 🚽 😂) wijzer geworden en inmiddels weet ik hoeveel rust en kracht het me brengt als ik de dag met een bewust moment voor mezelf begin... soms kort soms langer en net waartoe ik me aangetrokken voel. Il Dolce Far Niente is niet voor niets op m’n pad gekomen en leert me iedere keer weer hoe belangrijk dit moment is, zeker in de ochtend.Ik gun je jouw fijne ochtendritueel, perfect voor jou op maat, waar jij goed op gaat en de dag zo fris als een hoentje met een dikke dosis positieve energie in gaat!! Reken maar dat je stevig staat 💪!
3 mei 2021 08:00
Ik vind het magisch wat de woorden van quotes voor een uitwerking op mij hebben. Woorden hebben even tijd nodig om bij me binnen te komen. Om de boodschap te begrijpen die er op dat moment voor mij in zit. Ik kan er gerust overheen lezen en voel dat iets me raakt, me vasthoudt, me doet blijven hangen bij een bepaald woord of bepaalde zin. In mij reageert al iets zonder dat m’n verstand het nog begrijpt. Ik voel de aantrekking om iets dieper te onderzoeken, te speurneuzen en dát levert me de mooiste inzichten op 😉👌! Bij deze quote had ik dat ook. Find it out for Yourself wat het effect van de woorden op jou zijn. Waartoe de woorden jou uitnodigen en wees verzekerd van een mooie les ✨!! Be your own teacher 🧑🏫!
2 mei 2021 08:00
Wat als je de stilte als de constante in alles beschouwd... In de stilte is waar je afweegt of jouw verbreking van de stilte bijdraagt aan het moment... is het vriendelijk, is het nodig, is het waar en voegt het iets toe dat je de stilte doorbreekt? Zo mooi en zo waardevol om je dit af te vragen. Steeds weer... Ik geniet steeds meer van de stilte. Sterker nog, mijn verlangen naar de stilte neemt alsmaar toe. In de stilte zijn en met de stilte zijn. I love it ❤️
1 mei 2021 08:00
Nature is pleased with Simplicity en wij als mensen ook. Ik geloof oprecht dat het niet bedoeld is om dingen onnodig ingewikkeld te maken ook al doe ik dat vaak genoeg wel. Ergens in me schuilt de eenvoud, de wijsheid en rust om dat wat m’n aandacht vraagt met eenvoud aan te gaan. Het is de kunst om die staat van bewustzijn iedere keer weer te betreden... Ik wens je een mooie dag en gun je de eenvoud in alles wat je doet vandaag 😘
30 apr 2021 08:00
Laat jij je verbeelding wel eens de vrije loop? Quite exciting.... want hoe vaak sluit je die heerlijke vrije verbeeldingsstroom waar al je creativiteit vrij komt niet af? Puur door het idee en al die stemmetjes die roepen dat het realistisch moet zijn! F*ck realistisch, en laat je verbeelding maar eens ON-GE-GE-NEERD op de vrije loop. Voel hoe je hier met je hele Zijn op reageert en wat er zich vervolgens om jou heen in jouw werkelijkheid voltrekt. Je gelooft je ogen niet 😉✨!! Try it!! Feel it!! Enjoy it!!Ik wens je een hele mooie dag en laat je verbeelding maar eens heerlijk de vrije loop!